Qual o seu tipo de pisada? 👣👣 É extremamente importante, que saibamos qual o nosso tipo de pisada, assim, conseguimos escolher: 🔹O melhor calçado (evitando dores) 🔹Ajustar e andar corretamente 🔹Usar Palmilhas adequadas para o tipo de pé E aí, qual a sua pisada? 👣👣 🔹Neutra - O pé encontra-se com o chão de forma uniforme, sem sobrecarregar nenhum ponto 🔹Pé Chato - O pé toca o chão quase que por inteiro, fazendo com que a parte do dedão do pé receba mais impacto, trazendo a pisada "para dentro" 🔹Pé Cavo - O pé fica no formato de "arco" deixando os dedos e o calcanhar tocando no chão. Pode causar dor e supinação (pisada "para fora")